Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
|
160,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 60,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
1733 kcal
|
Rasva: 41,56g | Prot: 90,58g | Hh: 226,81g.
Aamiainen: Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Lounas: Трапеза Крупа Вівсяна Плющена. Päivällinen: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, АТБ Банан, Злагода Кефир Витаминизированный. Välipalat/Muut: Щи с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cononov.mikola
|