Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2021
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
|
592 kcal
|
Rasva: 13,17g | Prot: 23,32g | Hh: 91,58g.
Aamiainen: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, My Muesli Herbstmüsli, Kaffee mit Milch. Lounas: Gurkensalat, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, DM Bio Gnocchi aus Kartoffeln & Sommerdinkel. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|