Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2021
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 52 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2021:
|
143 kcal
|
Rasva: 6,22g | Prot: 5,39g | Hh: 15,88g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), ЭГО Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Danone Творожный Сыр с Зеленью , Меркурий Лавашики Шигалеевские. lisää...
|
Painonpudotus 28 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aliya_efremova
|