Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2014
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 80,00g | Prot: 134,56g | Hh: 88,97g.
Aamiainen: Hatfield Bacon, IHOP Simple & Fit Spinach, Mushroom & Tomato Omelette with Fresh Fruit. Lounas: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Prima Della Hard Salami. Päivällinen: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Kraft Fat Free Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Välipalat/Muut: Cheddar Cheese, Red Delicious Apples. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|