Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2021
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2021:
|
1321 kcal
|
Rasva: 53,44g | Prot: 82,76g | Hh: 122,26g.
Aamiainen: Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Päivällinen: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Välipalat/Muut: Каждый День Финики Сушеные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|