Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2021
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2021:
|
937 kcal
|
Rasva: 31,50g | Prot: 23,28g | Hh: 173,47g.
Aamiainen: Schwarztee. Lounas: Philadelphia Liptauer Mild, Semmel. Päivällinen: Manner Schnitten (Packung). Välipalat/Muut: Kakao und Zucker-Gemisch (mit Magermilch), Obstsalat. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|