Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2021
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2021:
|
1205 kcal
|
Rasva: 27,67g | Prot: 33,98g | Hh: 216,17g.
Aamiainen: Plátano, Jícama, Aurrera Bolillo, Nestlé Carnation Clavel 100% Leche Evaporada, Gamesa Barras de Coco, Naranjas, Guayaba, Reset Vitality Milk Reset Vitality Milk, Jícama. Lounas: Sonric's Rockaleta Bola, Mandarinas, Lala Queso Panela, Nueces, Uva, Lechuga. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|