Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2021
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2021:
|
1227 kcal
|
Rasva: 60,76g | Prot: 45,55g | Hh: 127,44g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом. Lounas: Rich Апельсиновый Сок , Vici Коктейль из Морепродуктов Отварных Маринованных в Масле. Päivällinen: Vитамин Гавайская Смесь, Славянская Трапеза Печенье Слоеное Творожное . Välipalat/Muut: Fine Life Миндаль Жареный , Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|