Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2014
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 65,15g | Prot: 105,57g | Hh: 39,86g.
Aamiainen: Spinach, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Salsa, Cherry Tomatoes, Egg. Lounas: Prima Della Hard Salami, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. Päivällinen: Eggplant, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|