Päiväkirja - Жирушка123, 20 huhti 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2014
56,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2014:
1920 kcal Rasva: 91,56g | Prot: 37,69g | Hh: 240,80g.   Aamiainen: У Палыча Кулич. Lounas: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Макдоналдс Гамбургер. Päivällinen: Роллтон Бульон Домашний Куриный, Салат Оливье, У Палыча Кулич. Välipalat/Muut: Бананы. lisää...
1362 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonpudotus 74,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Жирушка123


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.