Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2021
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2021:
|
388 kcal
|
Rasva: 6,68g | Prot: 8,67g | Hh: 75,27g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Kellogg's Crunchy Nut, Kaffee mit Milch. Lounas: Mineralwasser. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blümchenduft
|