|
Hormone, schlaflose Nacht, Kind krank, wundert mich nicht
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2021:
|
1125 kcal
|
Rasva: 49,29g | Prot: 66,68g | Hh: 102,13g.
Aamiainen: Harry Sammy's Super Sandwich, Gekochtes Ei, Mühlenhof Delikatess Lachsschinken, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet. Lounas: Rührei, Bürger Maultaschen. Päivällinen: Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|