Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2021
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2021:
|
787 kcal
|
Rasva: 59,87g | Prot: 58,79g | Hh: 4,10g.
Aamiainen: Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta. Päivällinen: Emin Dana Kuşbaşı, Zeytinyağı. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|