|
wowowowo... it's fine it's normal maybe i eat too much of strawberry:') totally feel okay with this weight:")
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2021:
|
1826 kcal
|
Rasva: 124,52g | Prot: 134,95g | Hh: 46,68g.
Lounas: Anchor Unsalted Butter, Strawberries, Egg, Baking Soda, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Kraft Cheddar Cheese. Päivällinen: Chicken Skin, Chicken Breast, Tomatoes, Egg, Shirataki Mie Basah Matang. lisää...
|
|
1495 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 6 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fiha Nufa
|