Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
1270 kcal
|
Rasva: 38,69g | Prot: 53,56g | Hh: 184,37g.
Aamiainen: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Корона Хлеб Тостовый "Чайный", Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно. Lounas: Огурецы Сладкого Рассола, Reggia Макароны Отварные, Печень Куриная. Päivällinen: Суп Куриный с Рисом (Дом). Välipalat/Muut: Клементины, Сахар, Чай с Лимоном, Snickers Сникерс , Гиппо Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|