|
lasqueira
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2021:
|
326 kcal
|
Rasva: 13,39g | Prot: 8,09g | Hh: 43,24g.
Aamiainen: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Välipalat/Muut: Acerola, Paulista Iogurte de Coco. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|