Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2014
|
40,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2016 kcal
|
Rasva: 41,05g | Prot: 70,10g | Hh: 339,83g.
Aamiainen: Belegtes Brötchen, Kaffee, Ja! Kaffeesahne. Lounas: Maggi Hühnerbrühe, Ja! Gemelli. Päivällinen: Schweinelende (Filet, Nur mager), Ja! Pflanzen-Margarine, Mehrkornbrot, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Krüger Schoko Cappuccino. Välipalat/Muut: REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Krüger Schoko Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goldycurley
|