Päiväkirja - Nada Ahmed555, 11 marras 21

الحمد لله هدفى الاول تم على خير ❤️🌻 و ان شاء الله افكر فى هدفى التانى ٦٦ كجم و بعدها افكر فهدفى التالت ٦٣كجم ثم هدفى الرابع ٦٠ كجم ثم هدفى الخامس ٥٨ كجم
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2021:
1491 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ان شاء الله توصلى لهدفك  
11 marras 21 jäseneltä: ندا نور
ندا نور انا و انتى يارب  
11 marras 21 jäseneltä: Nada Ahmed555
وبعد كده ناويه تختفي 😂 
13 marras 21 jäseneltä: Eng.Muhammedd
مبروك عقبالي انا كنت وزنك ونفس الهدف برضو  
13 marras 21 jäseneltä: asmaa003366
تبارك الله 💪 بالتوفيق  
14 marras 21 jäseneltä: Om habiba2020
engm 😂😂 لاء بس عاوزة ابقى بعيدة بقدر كافى عشان لو لقدر الله تخنت تانى 😣💔 
15 marras 21 jäseneltä: Nada Ahmed555
Asmaa 💕💕🌻 
15 marras 21 jäseneltä: Nada Ahmed555
بالتوفيق ومبارك انك اخيرا كسرتي ال 70 بالنسبالي الحاجة الوحيدة اللي مبتكسرش 😹😂😂 
15 marras 21 jäseneltä: Hagar@795

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nada Ahmed555


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.