Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2021
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2021:
|
1064 kcal
|
Rasva: 44,46g | Prot: 45,55g | Hh: 122,20g.
Aamiainen: Чай, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Альянс Капуста по-Корейски, Котлеты из Говядины, Рис Вареный. Päivällinen: Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: АО Тандер Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|