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Neuer Tiefstand :-) Könnte nicht öfter Ostern sein? Gestern morgen gemütlich 4 km gejoggt, und mittags eine bequeme Spazierrunde mit meinem Mann gedreht (12 km). Alles bei schönstem Wetter.
Heute schön ausgeschlafen, gut gefrühstückt, jetzt gab es gerade leckeres Gulasch mit Spätzle und nachher geht es in Studio - ist ja fast wie Urlaub :-)
Euch Allen einen schönen Restfeiertag :-)
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87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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 Kommentit
Toll - ich bekomme das noch nicht so hin und finde es schön, solche Vorbilder zu haben.
21 huhti 14 jäseneltä: Marituba
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danke, wünsche dir auch noch einen schönen Restfeiertag.... hier scheint auch die Sonne so schön. Bestimmt weil wir alle so brav sind ;-)
21 huhti 14 jäseneltä: sumsum56
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Besuch abgereist = Ende der Völlerei (wobei ich das ganz ok fand und genossen habe). Heute nochmal faul, ab morgen wieder Gewehr bei Fuß *g* - Dir auch noch ein paar schöne Stunden!
21 huhti 14 jäseneltä: süssesusi
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Ostern habe ich gut hinbekommen, aber morgen ist 80. Geburtstag meines Schwiegervaters und ihm geht es immer noch sehr gut. Mir wird es morgen sicherlich nicht mehr gut gehen, wenn ich an die Kalorien denke, die ich anstandshalber zu mir nehmen werde: Weißwurst, Brezeln, Kuchen, ...
21 huhti 14 jäseneltä: Reni2005
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Damit befindest du dich nun unterhalb meines Anfangsgewicht & nicht lange > dann wirst du einfach an mir vorbei ziehen, hoffe nur der Sog deines Tempos zieht mich mit! ;-)
21 huhti 14 jäseneltä: Plan2024
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Ach Plan, ich jage Dich jetzt einfach mal ein wenig vor mir her ;-)
22 huhti 14 jäseneltä: rolikahn
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Danke gern doch, wenn es hilft !
22 huhti 14 jäseneltä: Plan2024
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