Päiväkirja - gabrys-jersleben, 12 marras 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2021
107 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2021:
225 kcal Rasva: 10,30g | Prot: 14,28g | Hh: 16,29g.   Aamiainen: Tremondi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. lisää...
2623 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gabrys-jersleben


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.