Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2021
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2021:
|
1259 kcal
|
Rasva: 45,10g | Prot: 112,53g | Hh: 96,99g.
Aamiainen: Vegan Food Арахисовая Паста, Куриное Филе, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Дикси Рис Пропаренный . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|