Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2021
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2021:
|
87 kcal
|
Rasva: 2,90g | Prot: 3,40g | Hh: 5,60g.
Aamiainen: Тетя Клара Узвар. Lounas: Яготинский Кефир Безлактозный 2,5%. Päivällinen: Наша Ряба Бульон Куриный. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bestjulie
|