Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2367 kcal
|
Rasva: 76,17g | Prot: 46,25g | Hh: 231,78g.
Aamiainen: 마켓오 오 그래놀라바 무화과베리, 그릭요거트. Lounas: 계란볶음밥. Päivällinen: 바닐라 아이스 크림, 호떡, 소주 소주, 곱창전골, 오리온 콰삭칩 사워어니언, CU 속초홍게라면, 세븐일레븐 참치마요 삼각김밥, GS25 스누피 더 진한 딸기우유. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|