Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2021:
|
419 kcal
|
Rasva: 8,73g | Prot: 15,90g | Hh: 70,79g.
Aamiainen: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Яблоко, Белая Мука, Яйцо, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - I'm enot you are not
|