Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2021
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2021:
|
137 kcal
|
Rasva: 5,51g | Prot: 8,81g | Hh: 13,07g.
Aamiainen: Çay (Demlenmiş). Välipalat/Muut: Latte Kahve. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - reyhan.karasu
|