Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2021:
|
699 kcal
|
Rasva: 20,92g | Prot: 43,05g | Hh: 91,27g.
Aamiainen: Яблоко, Овсянка, Piatnica Сливочный Сыр, Росток Хлебцы с Гречкой. Lounas: Мандарины, Гороховый Суп. Päivällinen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena989
|