Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2014
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 42,96g | Prot: 73,52g | Hh: 176,97g.
Aamiainen: Lidl Bruin Brood, Koffie, AH Flinterdunne Kipfilet. Lounas: Lidl Flinterdunne Achterham, Milner Kaas Licht Gerijpt 30+, Lidl Polderbruin, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Välipalat/Muut: Johma Frisse Tonijnsalade, Rivercote Knäckerbröd met Sesam, Optimel Karamel Vla, Aldi Ontbijtkoek (45g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|