Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2011
|
132,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2011:
|
1009 kcal
|
Rasva: 18,50g | Prot: 28,42g | Hh: 160,26g.
Aamiainen: chocolate sugar free jello pudding, visalus, low fat peanut butter, silk. Lounas: olive garden bread stick, olive garden minestrone soup. Päivällinen: creamy tomato soup, white wine. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NeckerBelle
|