Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 57 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2021:
|
971 kcal
|
Rasva: 35,48g | Prot: 62,58g | Hh: 101,20g.
Aamiainen: Варенье, Мёд, Ежевика, Голубика, Клубника, Рис, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо, Ветчина Куриная, Помидоры. Lounas: Яблоко. Välipalat/Muut: Коктейль "Кофе", Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|