Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2021
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2021:
|
1505 kcal
|
Rasva: 67,81g | Prot: 77,78g | Hh: 146,42g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни , Картофельная Запеканка с Фаршем. Lounas: Майонез, Картофельная Запеканка с Фаршем. Päivällinen: Слабое Кофе с Сахаром, Картофельная Запеканка с Фаршем. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|