Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2021:
|
1109 kcal
|
Rasva: 52,10g | Prot: 41,02g | Hh: 116,86g.
Lounas: ООО Карамель Том Ям. Päivällinen: Хатимаки Гункан с Гребешком, Маки Маки Гункан Острый Креветка, Ролл с Креветкой. Välipalat/Muut: Салат Зимний. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|