Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2021
|
129,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 59,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2021:
|
189 kcal
|
Rasva: 2,31g | Prot: 10,11g | Hh: 31,66g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Pullman Pão Integral Original, Frimesa Apresuntado. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|