Päiväkirja - Soritum, 16 marras 21

)))
46,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2021:
2494 kcal Rasva: 88,80g | Prot: 164,31g | Hh: 146,56g.   Aamiainen: Выручаево Самса Жареная, Карат Творожок с Клубникой. Lounas: Астория Кетчуп Томатный, Вкуснотека Чеснок, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кубань Продукт Гранатовый Сок. Päivällinen: 365 Дней Яйцо Куриное С2, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Soritum


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.