Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2021
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2021:
|
903 kcal
|
Rasva: 40,59g | Prot: 35,94g | Hh: 92,15g.
Aamiainen: ERU Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Lounas: Aldi Brie, Wasa Volkoren Cracker. Päivällinen: AH Pannenkoeken Meergranen . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|