Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2021:
|
1332 kcal
|
Rasva: 69,18g | Prot: 73,57g | Hh: 102,62g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Сливовый Пирог. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AliceFox25
|