Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2021
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2021:
|
1095 kcal
|
Rasva: 60,52g | Prot: 40,01g | Hh: 105,60g.
Aamiainen: Mandarine, Gekochtes Ei, Valensina Kau Bonbons, Knäckebrot, Kekse, Schokoriegel. Lounas: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Avocados, K-Classic Mozarella Light. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cecile.marie
|