Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2021:
|
851 kcal
|
Rasva: 54,37g | Prot: 51,34g | Hh: 45,44g.
Aamiainen: Carrefour Fiocchi di Avena, Cocco Rapè, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, Mandorle. Lounas: Vemondo Tofu Marinated. Välipalat/Muut: Clementine, Arachidi. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|