Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2021:
|
885 kcal
|
Rasva: 44,64g | Prot: 51,66g | Hh: 70,26g.
Aamiainen: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Now Foods Super Primrose, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lounas: Bombbar Батончик Глазированный Банановый Пудинг, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Pro Fit! Мороженое Шоколадное. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, O'Zera No Sugar, Гринагро Кефир 1%, Добрович Творог, Pro Fit! Мороженое Шоколадное, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры. Välipalat/Muut: O'Zera No Sugar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|