Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2021
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2021:
|
1310 kcal
|
Rasva: 63,90g | Prot: 44,41g | Hh: 136,22g.
Aamiainen: ARO Воздушный Рис, Бутерброд с Маслом и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Cheetos Хот-Дог. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|