Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2021
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2021:
|
1202 kcal
|
Rasva: 58,42g | Prot: 64,13g | Hh: 107,06g.
Lounas: Mövenpick Feinjoghurt Limette-Mandarine, Iglo Filegro Brezel Panade mit Meersalz, Grüne Erbsen (Gefroren). Päivällinen: Fol Epi Provence, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Blutwurst, Mischbrot, Dietzel Wurstsuppe. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|