Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2021
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2021:
|
1265 kcal
|
Rasva: 54,73g | Prot: 90,38g | Hh: 99,76g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль , Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский. Lounas: Мандарины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Махеевъ Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль . Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Mission Deli Лепёшки Гриль . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|