Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2021
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2021:
|
1625 kcal
|
Rasva: 69,23g | Prot: 61,90g | Hh: 203,18g.
Aamiainen: Kinder Maxi Chocolate. Lounas: Полтавочка Сулугуни Копченый 30%, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, Чумак Макароны. Päivällinen: Vega Milk Multigrain & Chocolate, AXA Каша Овсяная со Сливками и Орехами в Карамели, Kinder Maxi Chocolate, Kinder Maxi Chocolate. Välipalat/Muut: Vega Milk Multigrain & Chocolate, Jacobs Latte, Полтавочка Сулугуни Копченый 30%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|