Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2011
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2011:
|
1765 kcal
|
Rasva: 51,72g | Prot: 122,03g | Hh: 145,45g.
Aamiainen: cottage cheese. Lounas: salad, tuna salad. Päivällinen: budweiser, noodle soup, red potato, cod. Välipalat/Muut: vodka, Premium Light Tuna in Water, banana. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|