Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2021
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2021:
|
270 kcal
|
Rasva: 4,60g | Prot: 21,12g | Hh: 40,23g.
Aamiainen: Herbalife Mixed Fiber, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Diamond Low Fat Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|