Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2021
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2021:
|
605 kcal
|
Rasva: 5,34g | Prot: 31,67g | Hh: 113,97g.
Lounas: Vegetales Salteados, Salsa de Tomate, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Lucchetti Spaghetti 5. Päivällinen: Sandía. Välipalat/Muut: Arándanos, Frutillas. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princ3ss_compl3x
|