Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2021
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2021:
|
1320 kcal
|
Rasva: 33,08g | Prot: 77,19g | Hh: 197,45g.
Aamiainen: Мёд, Кофе. Lounas: Пекинская Капуста, Кофе, Global Village Зелёный Горошек. Päivällinen: Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Лента Леденцы Ассорти, Чудо Молоко Клубничное, Вареное Яйцо, Моя Цена Горошек Зелёный, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|