Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2021
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2021:
|
734 kcal
|
Rasva: 9,57g | Prot: 12,35g | Hh: 74,93g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee mit Milch, Bananenbrot. Päivällinen: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Välipalat/Muut: Champagner, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|