|
Bu aralar sağlıklı mıyım sağlıksız mıyım bilmiyorum…
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 58 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2021:
|
585 kcal
|
Rasva: 23,78g | Prot: 26,70g | Hh: 68,65g.
Aamiainen: Muz. Lounas: Yeşil Yapraklı Marul, Patates Püresi, Dana Etinden Yapılan Köfte, Piyaz. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blacktulipselyn
|