Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2021
|
116,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2021:
|
382 kcal
|
Rasva: 4,67g | Prot: 25,98g | Hh: 57,81g.
Aamiainen: Bio Organic Bio Haferflocken Zart, Blaubeeren, Von Hier Speisequark 0,2 %. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|